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为了呼吸到180cm的空气 有些人选择了断腿增高

行不行,看发型,美不美,看大腿,说真的,对于男性来说,身高就是命,只要你身高一米八,长相还看得过去,绝对不会没有妹子追,这就是为什么155的妹子要找180的对象,170的妹子要找180的对象,因为身高对于一个男人来说实在来重要了啊……

渴望呼吸到180cm空气的请举手

内增高

发型增高

能变高的方法我都试过了

无奈从生下来的那刻

父母给你的基因就决定了你的身高

这意味着这辈子都增高无望

好不甘心啊

有没有同病相怜的伙伴

有人下定决心想要变高

为了呼吸一米八的空气,选择断腿增高

断腿之痛

隔着屏幕都能从前两个字里感受到疼痛

到底要多大的打击

才能让人动这个刀?

人类锯腿通史

从1904年开始,

世界各地的医生就开始打起了拉长我们大腿的主意,

但因为各种并发症而作罢。

从自行车轮结构中,医生取得了灵感

这个困扰世界的难题,最终还是被战斗民族攻破!

上世纪50年代,

第二次世界大战刚结束,在救治伤兵的过程中,

骨科医生伊利扎洛夫(Gavriil A.Ilizarov)从自行车车轮中,

获得灵感研制了多用途环形骨外固定器,

开启了断骨增高的临床历史。

手术的初衷是为了矫正伤员和小儿麻痹症患者

故事的开始总是充满正能量的,

伊里扎洛夫创建的"牵拉成骨技术(distraction osteogenesis,DO)"。

初衷是治疗骨创伤与骨科疾病的技术,

主要用于小儿麻痹后遗症、天生或是因车祸等事故造成两腿长短不一的人,

被公认为上世纪外科领域最伟大的发现之一。

但谁能阻止欲与天公试比高的雄心与壮志?

多少150cm的Ta想要呼吸180cm的空气,

就是在这种对高度的不懈追求下,

断骨技术渐渐跑偏了。

一些纯粹的爱(zhong)美(er)少年纷纷走上了“花钱求断腿”之路。

来自俄罗斯的Alexandra Transer 身高只有165cm(EXO ME?),

但她从14岁起就想成为一名模特,

所以也愉快加入了“锯腿大家庭”

一朝追梦追断腿啊。

俄罗斯30岁的妹子

为成为183cm的模特身材而手术

除了战斗民族的酷Girl,国内也是有亲身实验者的

号称“中国第一整容狂人”的小网红“粉红宝宝”

在年初的时候刚从手术中恢复过来

术后需要“卧床两年”这是重点,记一下。

其实高妹的痛又有谁知道

竟然还有这种操作?

当然,这样的手术操作起来必须清(can)新(jue)脱(ren)俗(huan)。

首先,你不会被打断腿,

医生很温柔,

会帮你锯断;

然后安装一个环形伸缩杆,

保持骨头分离状态。

增高术需要一组环形支撑

期间你需要自己动手做手工,

拧拧螺丝让断骨间的距离不断变大;

随着时间的推移,断裂的骨头之间自我愈合,

开始生长新的骨质——大约每天一毫米。

每天1毫米的速度,恭喜你腿长了

这种手术的一大弊端就是疼痛感,

而且不只是手术中,

还有愈合期的剧痛——双腿肿胀、肌肉刺穿(肌肉与骨头分离)

医生一般不会用太多的止痛药,

因为它们会妨碍骨头的增长。

so,自己要长的个,哭着也得长完。

你以为痛到哭天抢地就结束了,重点来了,How much?

美国断骨增高手术要花费超85,000刀(约合软妹币53万元),

所以一些阿美们专程飞到手术费较低的印度动刀子。

2004年中国较早批受术者手术费用大概2-3万元,

后期复健费用约15万元。

2009年手术费涨到了约9万元。

疼也疼了,钱也花了,是不是坐等就可以了?

不是,通常你需要“躺等”。

断骨手术之后,需要3个月的时间康复。

但也有在床上躺了一年的,两年的......

还有躺到现在起不来的。

打动这么多人不顾安危动刀子的,

是术后平均可增高约6-10cm的效果

目前探长所知的国内报道最大延长度为13.5cm,

延长率为原骨长度84.3%!

果然,记录就是用来打破的。

并发症是基本配置

根据2006年《国际矫形外科学》杂志的研究,

肢体延长手术的术后并发症非常严重,

复发频繁,包括神经损伤、肢体畸形、臀部畸形,甚至瘫痪等等。

对于这个可能是史上难度最大的整容手术之一,

中国卫生部早已放话:

肢体延长术必须在符合条件的医疗机构进行,

且严禁用于美容项目。

目前没有任何一个正规大型三甲医院会同意给正常人做这个手术。

如果非要做,那就你遇到的一定是黑市医生,

而被动刀的每个人都是小白鼠。

如果你不幸中奖,

不合规的医院只会答复你三个字:不。负。责。

爱美之心人皆有之,

但探长还是得扎心提醒各位:

没有高富帅命就别为了成为高富帅得病

而且这三个字最重要得其实是“富”!

摸摸你的口袋再摸摸你的大腿

告诉自己健康最可贵

看看这位姑娘的努力

咱还是珍惜健康的腿吧

有咩有觉得腿正毛辣辣滴疼?

咱还是找点不疼的增高方法吧

你还能再长高吗

男性未来身高(cm)=65.7+0.42 x父亲身高(cm)+0.25x母亲身高(cm)

女性未来身高(cm)=40.1+0.306 x父亲身高(cm)+0.413x母亲身高(cm)

如果你的身高已经超过了这个数字,那么你再长高的可能性就比较低了,如果没有超过,说明你还有很多的生长余地~

什么,这个数字不靠谱?那咱们来点靠谱的,凡事都要讲究科学是不是啊?

在长骨成熟以前,骺板不断地向着骨干生长和骨化,使长骨不断加长;长骨成熟后,骺板活动停止,自身完全骨化,成为干骺愈合,也就是人们常说的骨骺闭合,长骨就不再长了。

那要怎么判断自己的骨骺是不是闭合了呢?

拍一张 X 片就好了。闭合前的骺板是一条透亮的闭区,闭合后透亮区消失,与旁边的骨骺融为一体。

所以呢,也就是意味着,只要骨骺没有闭合,那就还是能长高的,和你成年没成年,有没有 20 岁都没有对应关系。

神啊,请赐我一双大长腿吧

虽然身高 60%~85% 取决于基因,但是还是要利用好骨骺还没有闭合的时间,抓紧长高,比如:

长高最佳时间:5月份 其次是5~10月c

1、每天一袋纯牛奶

这个是必须的~想长高的话补钙很重要 而且一定要纯牛奶,什么大红枣 什么早餐奶 什么酸酸乳 都不好。

最好是“高钙” 的 效果会比较好,当然普通纯牛奶也很好的。

最好不要冰,对胃不好。 早上喝 晚上的话比较不好 所以可以配早餐喝。

2、跳绳

每天都要跳 双蹦蹦或单跳都可以 速度不用很快 也不能慢 适中就可以了 每天至少15分钟 累的话中间可以休息一会再跳 这个对减肥瘦腿也是很有效的 能运动到全身

3、经常向上跳

双腿并拢手放于两侧 全身放松 然后尽力向上跳 越高越好。 跳的时候 双臂随着跳跃上下摆动想飞那样 你懂得~ 每次10下 每天至少3次

4、打篮球

喜欢打篮球的男生赚到了哦~ 最好能每天都打。不会打篮球的MM可以投球 反正用力向上投就可以了 这个不仅能增加打球的水平 而且对长个实在是太好了 每天至少20分钟 效果很好

5、拉筋

方法:坐在床上 将身体前倾 手臂伸直碰到脚尖 保持这个姿势10秒 然后换腿(两条腿一起也可以 单腿效果比较好) 每次3~5分钟 要坚持 如果因为痛坚持不下来 那就没什么作用了 防痛秘诀:放自己喜欢的歌 看自己喜欢的电视剧 或者和别人说话 如果你没有喜欢的歌或电视剧 也没人有人说话 就拿一块毛巾 用牙咬住- - 如果都不行就忍吧

6、多喝汤

喝一些补钙的汤最好了 营养也多 比如鱼汤 大骨汤(喝这个的时候把筒子骨里面的骨髓都吸掉 骨髓是对长高最最最最好的!) 鸡汤(草鸡最好) 喝汤大补

7、吃鸡蛋

每天1~2个鸡蛋 不要多吃 早上吃最好 配牛奶 既有营养又长个~

8、少吃零食

多吃水果 果汁、可乐之类的最好不要喝了 糯米、甜点也要少吃再少吃 多吃水果这个很重要!!一定要多吃点~

9、多喝开水

每天至少6杯白开水 饮料什么的不要喝 多喝白开水又能排毒对健康也好~ 不要喝矿泉水!

10、少吃盐

盐也是长高的大敌 要养成少吃盐的习惯

11、一定要吃早餐

早餐是一定要吃的 有些减肥的孩纸不吃早饭 对身体与健康都是不好的 而且长个会慢

12、多吃一点生菜

比如胡萝卜、生菜、黄瓜等等 芹菜也不错的(再次表示本人最讨厌吃这个~~有木有~~) 这些卡路里本来就少 对长个也是有很大的帮助

13、照顾好脊柱,平时保持正确的坐姿和站姿,必要的时候可以通过锻炼来矫正形体、增强背部肌肉力量,可以预防青少年脊柱侧弯,还要避免长时间负重对脊柱的压迫;

14、不要乱用生长激素,生长激素只对内分泌导致的生长发育不良有效,普通人使用生长激素增高,只会扰乱内分泌系统,适得其反。

女性增高

零食 调查发现,女孩子喜欢吃零食,尤其是一些甜食,这将会阻碍影响的吸收,导致钙质的流失,不利于骨骼的生长。

运动 女孩子天性爱静,不爱运动,这也是其中一个不好的习惯。专家指出,如果不爱运动,骨骼吸收不到足够的影响,全身骨关节得不到好的活动和锻炼,也会影响长高。

减肥 女孩子爱减肥,如果盲目的节食减肥或者服用减肥药,会扰乱正常的生长秩序,对长高也很不利。

休息 女孩子爱看电视,长时间的坐着看电视,会减少运动的机会,晚上看还会影响睡眠,阻碍生长激素的分泌,对长高极为不利。

心理 情绪影响荷尔蒙的正常分泌,研究发现,生活在紧张焦虑情绪中的女孩比具有快乐稳定情绪的女孩子身材矮小。而在所有的情绪中,紧张焦虑的情绪影响女孩子的长高。这种情绪主要有两种,一种为“分离紧张感”,指一些女孩恐慌于与父母分离,如不愿去学校、不肯与父母分睡在不同房间。

男性增高

如今市场上用于增高的药物和器械不少,且价格昂贵,但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼,下面介绍几种有利增高的锻炼方法,青少年朋友们不妨一试。平时可以尝试悬垂法、跳跃法、牵引法。

坚持这一系列的运动有助矫正短腿、脊柱弯曲、扁平足和“O”型腿等形体缺陷,促使骨骼增长,并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能,从而达到增高的目的。

当然,如果你不能长高了,但仍然想挖掘一些身高潜力的话……

首先,从脊柱上找方法。

你的上肢目测的长度不等于你脊柱的长度,如果影像学检查发现脊柱有侧弯或者驼背现象的话,就可以通过脊柱恢复到正确的曲度来稍微长高。

日常的背部训练、牵引拉伸、单吊杠都是很好的选择。

其次,努力站直。含胸驼背不仅对健康无益,对身高也无益啊,来,抬头挺胸,高一寸。

一般来说,女的在23岁之前,男的在26岁之前都有希望,如果你已经30岁了还来问我为啥做了这些没效果,那我觉得其实你长的再高也没啥用

如果是未成年,如果想长高,那么尽量少吃激素含量高的食品和饮料,现在肯德基、麦当劳这类快餐和市面主流饮料一般都含有激素,保健品就更厉害了,能少吃就少吃,另外一个就是晚点滚床单或者撸(不过现在这条很难控制,滚床单出现越来越低龄化的趋势),不去刺激性成熟过早的到来。另外,也不建议去打市面上抑制性成熟的针或者药,可能会出现一些其他可怕的事,但目前没有定论。如果是成年人,这条可以略过了。

骨缝闭合确实是不可能在长高了,不过有些矫正体操的训练,通过长时间的练习会改善含胸、驼背等而已,较以前变得挺拔,这样看起来也就比训练前高了一些。

个人建议在练习增高瑜伽的同时,辅助力量训练,加强肌腱、韧带和关节软骨,起到保护关节的作用。

小编说两句

如果你有180的身高,你会感觉整个视角都不一样了,站得高看得远,一眼望去,好多头顶,有种居高临下的感觉,而且空气也要好很多,抅东西不需要垫脚尖,整个一个行走的衣服架子,壹姐一秒就能从一米六变一米八,瞬间就感觉自己伟岸了,从此不想脱下内增高……嘤嘤嘤,好想要一双大长腿啊!

 
责任编辑:池卓娟
标签: 生活 长高